Sayur dan Multivitamin Dapat Menjaga Daya Tahan Tubuh

Perbesar

LIKEIN, PALU – Dokter umum Puskesmas Lere, Moh Fadhil, menyebutkan, mengonsumsi makanan dan minuman sehat, dapat menjaga daya tahan tubuh.

Menurut Fadhil, makanan dan minuman sehat seperti sayuran, buah, susu dan mengonsumsi multivitamin.

“Ini cocok terlebih di cuaca yang kurang menentu seperti saat ini,” ujar Fadhil, Rabu 5 Januari 2021, siang waktu setempat.

Ia menjelaskan, makanan dan minuman tersebut dapat menjaga daya tahan tubuh saat beraktivitas sehari-hari. (CR2/Rendy)